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Como driblar a vontade de comer doces?

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Será que isso é possível? OPA, claro que sim! Confira 10 dicas incríveis que te ajudarão nessa difícil missão.

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A queda de cabelo associada à má alimentação

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Todo mundo conhece a famosa frase que diz “você é o que você come”, nesse caso, ela se encaixa perfeitamente: você sabia que ter uma má alimentação pode resultar na queda de cabelo (e logicamente em outros problemas de saúde)?

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O que são vinhos biodinâmicos?

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As práticas sustentáveis têm ganhado força no Brasil e no mundo. No universo vinícola não é diferente: a agricultura cria uma geração de consumidores conscientes, que busca cada vez mais aliar seu bem-estar ao cuidado com o meio ambiente.

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3 drinks saudáveis com kombucha para o ano novo

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Por fermentar dos chás, a kombucha é muito saudável e rica em probióticos, além de apresentar gostinho de espumante!

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Bolo da sorte para o Réveillon (saudável, é claro)

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Segundo tradições árabes, avelã, castanha, nozes e tâmara garantem fartura durante o ano todo. Por que não juntar tudo isso em uma mesma receita e ainda por cima saudável? Confira!

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Desperdício zero! - 10 receitas com as sobras da ceia de Natal

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O que acha de, nesse ano, não desperdiçar N-A-D-A e usar as sobras para fazer novos pratos incríveis? Hoje trouxemos receitas salgadas para fazer com o chester (ou peru), tender, bacalhau e arroz!

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Receitas saudáveis de biscoitos natalinos

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Então é NATAAAAL! Se não é a época mais festiva do ano <3 Biscoito ou bolacha? Tanto faz, o importante é se deliciar e colocar a mão na massa com essas receitas incríveis e fáceis de fazer!

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3 receitas simples e deliciosas com pitaya

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Você já comeu pitaya? Essa fruta diferentona, instagramável e R-O-S-A é cheia de antioxidantes, fibras solúveis, cálcio, potássio, ferro, fósforo, vitaminas e ainda tem poucas calorias. Confira!

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Alternativas sustentáveis ao absorvente descartável

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Uma única mulher tem cerca de 450 ciclos menstruais ao longo da vida. Isso resulta em 12.000 absorventes, o equivalente à 180 kg de lixo, que leva 500 anos pra se decompor. O que fazer? Confira!

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